おやつ問題から考えた「今を楽しむこと」の大切さ

子どもたちのおやつ、いつもどうしようかと悩んでしまいます。

あんまり甘いものばかり食べて欲しくない。

もう小学生になったし、毎日おやつが無くてもいいと思うのだけれど、それもイヤだという。

果物にするとか、おにぎりにするとか、試行錯誤の毎日です。

夏になると、楽しくて美味しくて、親子で一緒に楽しめるおやつがあります。

それが、かき氷!

抹茶あんこ餅かき氷を作ってみたよ

先日、スーパーで買ったあんこ餅を乗せた抹茶かき氷を作りました。

抹茶シロップは少し奮発して、甘味の少ない大人な味のものを。

冷たい氷と本格的な抹茶シロップ、それに優しい甘さのあんこ餅が最高の組み合わせでした。

何より、子どもたちと一緒にかき氷を作ってシロップをかけ、あんこ餅を乗せる工程が楽しくて、良い時間を過ごせました。

「楽しむこと」を忘れないようにしよう

「これはOK」「これはダメ」「忙しいから」「健康に悪いから」「高いから」など、ついつい頭で考えてしまうことってありませんか?

そういうときの顔って、結構怖いと思うんですよね。特に私は、絶対口角下がってると思う。←

大人として、親として、子どものことを思って健康や栄養のことを考えたり、生活を組み立てたりしていくことはとても大切なことです。

それにプラスして、「楽しむこと」を忘れず、積極的に取り入れていけたらいいな、と思いました。

よく考えたら、子どもが一緒におやつを食べてくれるのも、きっとあと数年のこと。

一緒にかき氷を作ったり、パンケーキを作ったり、ジュースを作ったりできる回数は、考えているよりも少ないかもしれない。

だからこそ、毎日のおやつの時間を楽しみながら過ごしていきたいなと思いました。

仕事も大事。お金も大事。健康も大事。そして、子どもたちと一緒に楽しい時間を過ごすことも大事。

どれかを選ぶんじゃなくて、ぜーんぶ大事にしていきたいと思います。