桃とさくらんぼ(佐藤錦!)をいただきました♡
冷蔵庫で冷やして、夕食のデザートにいただくことに。
どちらもとっても甘くて、伸びた手が止まらないー!!!
大人も子どもも、笑顔でパクパク。
以前桃を買ったのですが、そのときはあまり甘くなかったからか、ほとんど食べなかったんですよね。
美味しいものはちゃんと食べる姿を見て、「正直だなぁ」と感心しちゃいました。
「身体に必要なものは美味しく感じるし、食べたくなる。だから、食べたいものを食べなさい」というようなことを聞いたことがありますが、本当にその通りだと思います。
身体の声を聞くことや、゛本当の“身体の声をちゃんと聞けるように心身を整えておくことが大切ですね。
桃とさくらんぼをくださった方たちに感謝しながら、家族でデザートに旬の果物を食べる幸せな時間は、とっても最高でした!
ハッピーにはじまった月曜日、なんだか今週もいいことがありそう!
皆さまも素敵な1週間をお過ごしくださいね☆