昨日から娘に頼まれていたものを買いに、朝から自転車で買い物に行ってきました。
風が涼しくて、気持ちの良い時間を過ごせました。
ついでに、銀行や八百屋さんにも寄ったのですが、家を出るときは少しモヤモヤした気持ちを抱えていたんです。
「休み」に対する罪悪感
私はフリーランスなので、いつ仕事をしても問題ありません。
「今日は仕事しない!」もOKだし、「今日は徹夜で仕事する!」もOKです。
そんなことは分かっている。分かっているのだけれど…買い物に行く1時間がすごく後ろめたく感じました。
あと、不安と。
「買い物になんか行っていていいのだろうか?」
「早く仕事しないと!」
「ちゃんと仕事しなきゃダメだよ!」
そんな気持ちがグルグルしていました。
・午前中に予定があるわけではない
・急ぎの案件があるわけではない
・1分1秒を惜しんで仕事をしなければならないほど、たくさん仕事を抱えているわけではない
(普通にすればスケジュール通りに納品できる)
それなのに、どうしてこんなにモヤモヤするんだろう…?
パソコンの前にいる、という安心感
突き詰めて考えると、私は「パソコンの前にいる」ことに安心しているんだと気付きました。
もちろん、急なメールやチャットに対応できる面はあります。でも、ネットサーフィンをしていたとしても、ただ「パソコンの前にいる」ということに安心しているのです。仕事をした気になっているというか、「ちゃんとしている感じ」がするから安心なのかもしれません。
…それって意味ないですよね。
買い物に行っている1時間と、ネットサーフィンをしている1時間は、「仕事をしていない」という意味では同じ。
むしろ、娘が喜ぶ分、買い物に行った方が私の幸せ度は上がるかもしれない(ネットサーフィンも私を喜ばせてくれる時が多々ありますが)。さらに銀行回りができたため、明日から「アレしなきゃ」と思わずに済むので、気がラクにもなりました。
それなのに、パソコンの前にいる方が安心するなんて、変だな。。。
その罪悪感と安心感、必要?
仕事のスケジュールは自分でコントロールできるし(今のところ)、やらなきゃいけないこともできている。
だから、必要以上に罪悪感を感じたり、自分を責めたりしなくてもいいかな、と思いました。
あと、カタチだけの安心感も必要ないと感じました。
ついつい「やってます」アピールをしてしまうのだけれど、そもそも一人で仕事してるし、誰も見てないし、誰にもそんなアピールする必要なかった!(笑)
ということで、次からはもう少し「今、この瞬間」を楽しもうと思います。
涼しくて気持ち良かったし、やることできてスッキリしたし、娘は喜んでくれたし。うん。今日は出かけて良かった。
そんな月曜日のスタートでした。
さてさて。今週もステキな一週間になりますように。