cocorotorico また新しい一週間がはじまりましたね。
今週から子どもたちは春休み。
長期休みはダラダラしがちなので（それはそれでいいと思う部分は大いにあるけれども）、子どもたちと一緒に「週3日は朝ランニングをしよう！」と目標を立てました。
今朝、旦那さんを送り出した後、3人でランニングに。1kmほどのんびり走り、満開の桜を横目にのんびり歩きながら合計2.6kmの朝の散歩をしてきました。うん、健康的。
いきなりですが、禁酒はじめました
私、お酒が好きなんです。
ただ「毎日飲むのはちょっと」と思う部分もあり、子どもたちと「お酒は金・土・日だけOK」という約束をしていました。ビール（350ml）を2～3本飲む程度なんですけど、週末が来るのが楽しみで楽しみで。
でも40歳を過ぎてから、飲んだ日の夜中や次の日は調子が悪くなるようになりました。
「飲みたいな。でも、飲みたくないな」そんな気分になることが増えていったんです。
ワインやスパークリング、日本酒、焼酎など、何でも飲めるんですけど、旦那さんがあまり飲まない人なので、家で飲むのは基本ビールだけ。「たまには他のお酒も飲んでみたら？」という旦那さんの提案で、1ケ月ほど前からワインや梅酒も我が家に迎えていました。
梅酒ソーダが思ったより美味しくて、炭酸水多めでグイグイ飲んでるとき、「ジュースみたい♪ていうか、これ別にお酒じゃなくてよくない？」と思ったことをキッカケに、3月20日（土）の春分の日から禁酒をはじめました。
2週間経過
とはいえ、せっかくの週末に何も飲まないのは寂しいので、お酢を炭酸水で割って楽しんでいます。
お勧めはミツカンの『フルーティス』。ピーチライチとザクロラズベリーを飲んだのですが、どちらも酢っぽさが少なく、甘くて飲みやすかったです。普通のドリンクとしても美味しいので、小1の次女も気に入ってグビグビ飲んでました(笑)
あんまりグビグビ飲むもんだから、すぐに無くなっちゃったくらい。
お酢ドリンクは健康にも良さそうですよね。他の種類も試しながら、お気に入りを探していこうと思います。
「絶対ムリ」は、「意外と大丈夫」かも
これまで「禁酒しよう」と思ったことはありませんでした。
というか「絶対ムリ」だと思っていたので選択肢にも入ってこなかったんですけど、なんとなく始めてみたら思ったより平気でした。
むしろ、
・次の日しんどくない
・食べ過ぎなくてすむ（お酒飲んで楽しくなったら食べちゃう癖が・・・）
・後片付けが気持ちよくできる（お酒飲むと片付けるのが面倒になっちゃって翌朝に回す、なんてことがよくありました）
・家計に優しい
など、私にとっては今のところ良い面が多いです。
あと、何より「飲んでる自分（飲みすぎちゃった自分）に対する自己嫌悪がない」というのが大きい！
昨日は旦那さんがビールを飲んでいる姿を見ても全然飲みたいと思わなくて、そんな自分にビックリしました。
もしかして私、本当はお酒が好きじゃないのかなぁ？
いつまで続くか分かりませんが、続けてみれば新しい発見もありそうなので、しばらく続けてみようと思います。